Yoga là phương pháp luyện tâm và luyện thân cổ xưa bắt nguồn từ Ấn Độ. Cho tới nay yoga là môn thể thao khá thông dụng, tập yoga đúng cách rất có tác dụng với cơ thể, tác đặc biệt là sức khỏe tâm hồn. Yoga có thể làm giảm căng thẳng, thư giãn, phòng bệnh và tạo vóc dáng đẹp.
Bài tập yoga giảm béo mỡ bụng và đùi: động tác cánh cung
Động tác này là động tác bạn tạo dáng cơ thể thành hình cánh cung. Khi đó các cơ tay, chân, bụng sẽ được kéo căng vừa phải và giúp tạo độ săn chắc cho những khu vực này. Động tác cạnh cung giúp cơ thể bạn linh hoạt, dẻo dai, thể lực tăng lên đáng kể. Và giảm...

Pin đặc biệt quan trọng đối với điện thoại di động và chỉ cần dùng không đúng cách, điện thoại dù đẹp đến mấy cũng thành phế liệu.
Để sử dụng pin điện thoại được lâu, bền, dùng đúng cách, không phải người tiêu dùng nào cũng biết. Đặc biệt, trong nhiều trường hợp, nhà sản xuất đã nhắc đi nhắc lại cách dùng pin điện thoại nhưng người tiêu dùng vẫn thờ ơ hoặc lãng quên. Chính thực tế đó khiến cho việc dùng pin điện thoại không được lâu bền.
Không để vừa nạp, vừa xả
Nhiều người dùng điện thoại vô tình hoặc hữu ý đã dùng pin điện thoại di động ở trong tình trạng vừa nạp vừa xả. Trạng...

- Lo lắng việc giảm cân sẽ làm ảnh hưởng đến kích thước vòng 1 chính là tâm lý chung của hầu hết chị em phụ nữ hiện nay.

Nếu như giảm cân là để các chị em có thể sở hữu được một thân hình quyến rũ, nóng bỏng, thon gọn như ao ước thì cũng có nhiều chị em lại rất lo lắng, hoang mang khi quyết định giảm cân.
Và tốt nhất là bạn nên lựa chọn thực phẩm giảm cân thông minh, chọn những thực phẩm vừa tốt cho thân hình vừa tốt cho sự phát triển tự nhiên của núi đôi và sử dụng kết hợp để có thể mang lại hiệu quả bất ngờ hơn.
Tránh xa các chất kích thích

Rượu bia,nước có ga,...

Theo quan niệm phong thủy, bên phải là Bạch Hổ, bên trái là Thanh Long, Long sợ xú uế Hổ sợ động. Máy tính đặt ở bên phải – hướng Bạch Hổ sẽ bất lợi. Vì vậy, nên đặt máy tính ở phía bên trái bàn làm việc của bạn.

Tránh để màn hình máy tính đối diện giường ngủ

Tương tự như gương hay màn hình tivi, tránh để màn hình máy tính đối diện với giường ngủ vì sẽ ảnh hưởng đến tinh thần con người và chất lượng giấc ngủ.
Tránh đặt tại nơi không khí không lưu thông
Đặt máy tính tại nơi thoáng khí sẽ giảm thiểu tác hại của bức xạ máy tính. Ngược lại, nếu đặt ở nơi không khí tù...

Chiếc váy mang đầy quyến rũ và sức hút về mặt thị giác này lại khiến khá nhiều quý cô dè dặt khi mặc chúng. Liệu những chiếc chân váy midi có thật sự khó mặc đến vậy không?
Gắn liền với hình ảnh những quý cô thập niên 60, chân váy midi trở thành chuẩn mực khi nhắc tới những phụ nữ thanh lịch, sang trọng và đầy nữ tính. Ngày nay, chân váy midi được biến tấu với nhiều kiểu dáng và màu sắc hơn, dành cho các quý cô hiện đại có thể diện nhiều phong cách và kết hợp thật phong phú với các phụ kiện thời thượng.
Hài hòa tổng thể bộ đồ
Nếu bạn chọn một chiếc chân váy midi in họa tiết, hãy...

Chắc hẳn chị em phụ nữ không ai là không ao ước mình được sở hữu một làn da trắng mịn, căng tràn sức sống phải không nào, hãy để “thần dược” dầu dừa giúp bạn làm được điều đó nhé:
Rửa mặt sạch bằng nước ấm, lau khô da rồi thoa đều dầu dừa lên mặt.
+ Massage nhẹ nhàng để dầu dừa thẩm thấu vào da trong vòng 10 phút, sau đó để nguyên dầu dừa trên mặt trong 30 phút.

+ Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt.

Nên dùng cách này hàng ngày trong vòng 2 tháng để thấy tác dụng làm da trắng sáng mịn màng, vết thâm nám mờ đi thấy rõ. Mặc dù có công dụng hiệu quả trong việc...

Thừa cân, béo phì luôn là nỗi lo lắng thường trực của chị em phụ nữ đặc biệt là tình trạng lượng mỡ thừa ở vùng bụng khiến chị em thật sự mất tự tin và vẻ quyến rũ, lôi cuốn của chính mình. Kienthucgioitinh.org sẽ tư vấn cho các bạn 5 cách đánh tan mỡ bụng hiệu quả tại nhà mà cực kỳ tiết kiệm nữa đấy nhé.

Cách đánh tan mỡ bụng
Bạn cắt chanh thành những lát tròn mỏng, đắp kín vùng bụng nằm thư giãn trong 30 phút, thực hiện 2 ngày 1 lần sẽ thấy kết quả. Ngoài ra cách làm này còn giúp làn da vùng bụng của bạn sẽ sáng dần lên, trắng mịn hơn rất nhiều đấy nhé.
Chế độ dinh dưỡng...

Để giúp các bạn loại bỏ trang điểm của đôi mắt dễ dàng hơn, chúng tôi giới thiệu cùng các bạn có 4 mẹo nhỏ sau:

1. Áp dụng kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm có tác dụng làm mềm mịn làn da khu vực mắt và giúp loại bỏ trang điểm dễ dàng hơn.
Cách thực hiện

Nhắm mắt lại, sau đó sử dụng khăn em bé để cọ nhẹ loại bỏ lần lượt lớp trang điểm xung quanh mắt. Cuối cùng, hãy sử dụng một khăn mềm để làm sạch mắt.
2. Sử dụng dầu ô liu

Một cách khác là bạn có thể sử dụng dầu ô liu vừa giúp làn da tăng cường độ ẩm, vừa loại bỏ lớp trang điểm cứng đầu.

Cách...

Cơ thể chúng ta tự sản xuất ra các chất sinh hóa học để hỗ trợ tiêu hóa. Nhưng do sự gia tăng của đồ ăn nhanh và thực phẩm chế biến sẵn, gan bị đặt dưới áp lực rất lớn để thực hiện các chức năng thông suốt và duy trì quá trình trao đổi chất quan trọng của cơ thể.
Trong dạ dày, các yếu tố vô ích và có hại không thể tự tiêu, gan phải làm sạch cơ thể khỏi các chất độc này. Vì vậy, việc đảm bảo gan sạch và không bị nhiễm độc là rất quan trọng.
Củ tỏi

Thành phần đặc thù trong củ tỏi có thể hạ thấp nồng độ chì trong cơ thể. Củ tỏi là loại thức ăn phòng chống ung thư đã được cả thế...

Cam là loại quả thường dùng vắt lấy nước để uống, nó có chứa đường, a-xít hữu cơ, tinh dầu gồm isoamylic, geraniol, teryrineol… Cam có vị ngọt, chua, tính mật, có tác dụng giải khát, sinh tân dịch, mật phổi, tiêu đờm và lợi tiểu.

Là nước giải khát bổ dưỡng rất tốt, nhưng không phải ai cũng nên dùng và càng không thể thích uống lúc nào cũng được. Dưới đây là top 5 điều cấm kỵ nhất khi dùng nước cam:
Không uống nước cam khi đang dùng thuốc

Nước cam không phải là một lựa chọn tốt để uống cùng thuốc kháng sinh. Trong nước cam chứa axit nên có thể làm hỏng cấu trúc hoá học...

Không khí nhiễm bẩn có ở ngay chính ngôi nhà của bạn và gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khoẻ. Hãy lọc sạch khí độc để không khí trong lành mát mẻ bằng cách đặt các loại cây sau trong nhà.
Nha đam
Nha đam nổi tiếng nhất với khả năng làm lành vết thương. Gel trong lá cây này có thể làm dịu vết bỏng, vết cắt, vết côn trùng đốt và các dạng kích ứng da khác. Nhưng nó còn có tác dụng làm sạch không khí. Nha đam dễ dàng hấp thu benzen và formaldehyde. Cây mọc tốt khi có nắng, vì vậy hãy để nơi cửa sổ có nắng chiếu tới.
Cây cọ cảnh
Cây thân cột, đơn độc, lá to dạng tròn, màu xanh bóng...

Những lúc thời tiết thay đổi, bạn rất hay bị cảm, đặc biệt là bị nghẹt mũi. Khi bị nghẹt mũi, bạn vô cùng khó chịu và việc này ảnh hưởng tới công việc của bạn. Nếu bị nghẹt mũi lâu ngày, bạn còn có thể bị mắc viêm xoang.
Dùng nước muối: Nước muối có tác dụng chống khuẩn, làm cho bạn không còn cảm thấy nghẹt mũi nữa. Bạn pha nước muối loãng và nhỏ vào mũi.
Trà nóng giúp trị nghẹt mũi

Một tách trà nóng được xem là rất hiệu quả để tinh thần bạn sảng khoái, làm ấm cơ thể, nâng cao sức khỏe và sức đề kháng do đó có thể đẩy lùi được cảm cúm là một trong những nguyên nhân gây ngạt...

Rắn mối là một món ăn đặc sản không những thế nó còn là bài thuốc dân gian để trị bệnh hen suyễn. Tuy chưa có kiểm chứng khoa học nào để chứng minh điều này nhưng dân gian vẫn xem con rắn mối là bài thuốc quý để trị bệnh hen suyễn.Để có hiệu quả hơn trong chữa trị các bạn nên nướng ăn khoảng 100 con rắn mối. Ngày ăn hai lần. Mỗi lần ăn 1-2 con. Ăn khoảng 1-2 tháng bệnh có thể thuyên giảm. Với bài này hy vọng sẽ giúp các bạn bị hen suyễn sớm khỏi bệnh.
Theo dân gian lời ông bà truyền lại, thịt rắn mối là một vị thuốc bổ, có giá trị dinh dưỡng rất cao, điều trị được bệnh hen. Trẻ con đêm ngủ...

Nguyên nhân gây nên mụn trứng cá:

Như chúng ta đều biết: Mụn trứng cá biểu hiện trên da là hiện tượng viêm nang lông tuyến bã. Bình thường, tuyến bã nhờn - một loại tuyến tiết trong cơ thể, tiết ra chất bã nhờn (Sebum) có tác dụng làm trơn bề mặt da. Sự bài tiết của tuyến bã nhờn chịu ảnh hưởng trực tiếp của hormon sinh dục nam (Androgen). Khi hormon này hoạt động mạnh sẽ kích thích các tuyến bã nhờn tăng tiết, đào thải chất bã ra ngoài
Nguyên nhân gây nên mụn trứng cá:

Da tiếp xúc với một số yếu tố gây dị ứng như mỹ phẩm, hóa chất, thuốc nhuộm tóc, trang sức….

Nếu các chị đang tìm kiếm những bí quyết làm đẹp tự nhiên, những cách làm trắng da và cơ thể thực sự có hiệu quả hoặc chỉ đơn giản là muốn có thêm kiến thức làm đẹp, Các chị đã tìm đến đúng nơi!
Không mắc tiền. Đôi khi chỉ là một quả trứng, một muỗng mật ong, một tách trà, hoặc là một loại trái cây nào đó có sẵn trong tủ lạnh. Điều này chắc chắn là rẻ hơn nhiều so với một lần tới beauty salon.

Spa, hoa hồng

- Nguyên liệu luôn sẵn có. Chắc chắn trong tủ lạnh hoặc nhà bếp chị nào cũng ít nhất có một quả táo hoặc cà chua để làm mịn da.
Dưa chuột thái nhỏ, băm nhuyễn...

Rau má có tên khoa học là Centella asiatica còn được gọi là tích tuyết thảo hoặc lôi công thảo là loài cây một năm, thân thảo trong phân họ Mackinlayoideae của họ Hoa tán (Apiaceae), có nguồn gốc Australia, các đảo Thái Bình Dương, New Guinea, Melanesia, Malesia và châu Á.
Đối với chị em phụ nữ, rau má không những giúp làn da của chị em trở nên mịn màng, quyến rũ mà còn dùng để đặc trị các loại sẹo lồi, sẹo lõm.. đối với những người không may bị chấn thương, ngã....để lại sẹo.
Phương pháp trị sẹo

+ Rửa sạch rau má sau đó giã nhỏ.

+ Dùng hỗn hợp rau má đã giã (cả...

Dưa hấu là loại quả được ưa chuộng trong mùa hè bởi tính ngọt và nhiều nước. Nhưng không phải lúc nào dưa hấu cũng bổ và có lợi cho cơ thể bạn. Những người bệnh và một số trường hợp sau đây nên hạn chế ăn dưa hấu:
Người bị cảm Đông y cho rằng kể cả cảm lạnh hay sốt hoặc có nhứng biểu hiện sơ sơ như vậy, đều phải dùng phương pháp giải bệnh hoặc phát tán ngay từ bên ngoài. Dưa hấu lại nóng trong nên ăn dưa hấu có thể làm tình trạng bệnh nặng hoặc kéo dài.
Người viêm loét dạ dày Bệnh viêm loét dạ dày được đông y cho là do âm suy, nóng trong gây lên. Do dưa hấu có tác dụng lợi tiểu, người...

Bắp ngô không chỉ là thực phẩm được nhiều người ưa thích mà nó còn có rất nhiều công dụng khác trong cuộc sống của con người.
Bắp ngô hay còn gọi là trái bắp chứa nhiều vitamin A. Do vậy, nếu ăn mỗi ngày 2 bắp ngô, bạn sẽ có lượng vitamin A đầy đủ. Ngoài ra, nó còn có nhiều công dụng tuyệt vời khác trong đời sống của con người.
Những công dụng tuyệt vời của bắp ngô phải kể đến như:
Tăng cường sức khỏe cho hệ tiêu hóa (bắp chứa nhiều chất xơ).
Tốt cho não: Bổ sung chất giúp tăng trí nhớ.
Tác dụng tốt cho mắt: Mắt kém, tuổi già mắt bị lão, ăn bắp ngô rất tốt vì nó chứa...

Tận hưởng sự thoải mái không gian ngoài trời từ mái hiên là một điều thú vị. Hãy tham khảo những phong cách hiên nhà sau đây để tìm thấy những thiết lập hoàn hảo cho ngôi nhà của bạn, biến nó thành nơi nghỉ ngơi thư giãn tuyệt vời.
Hiên nhà đầy ánh nắng
Một tấm mành che màu xám hay ngà voi nhẹ nhàng kéo che một góc bên trên cửa sổ sẽ tạo ra không khí thân thiện chào đón bạn bè của bạn vào những ngày nắng nơi hiên nhà.
Lựa chọn bàn ghế bằng sắt uốn nghệ thuật tạo không gian cổ điển, sang trọng cho hiên nhà. Điểm nhấn của không gian được kết hợp bởi hai gam màu: tím của nệm ghế ngồi...

Các bà nội trợ thường có thói quen đồ ăn thừa hay để qua đêm sáng mai hâm lại ăn tiếp, nhưng bạn có biết được những thói quen đó sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe cho cả gia đình không?
Chả

Chả mua về nên ăn trong ngày, không nên để qua đêm. Nhìn từ góc độ an toàn thực phẩm, chả để qua đêm rất không vệ sinh.
Những món gỏi

Khi làm gỏi bạn cho rất nhiều gia vị như giấm, ớt… nếu để qua ngày hôm sau kể cả khi bạn cất trong tủ lạnh, món ăn cũng dễ sinh nấm mốc, gây ngộ độc, vì vậy, tốt nhất là ăn hết trong ngày.
Đồ nướng: Không chỉ mất đi vị đặc trưng, đồ nướng để qua đêm...

Khi giá xăng ngày càng tăng cao và thu nhập vẫn tăng từ từ, người dân ngày càng quan tâm hơn tới các phương pháp tiết kiệm nhiên liệu hàng ngày
Không thốc ga: Đi đều ga, tăng tốc từ từ là cách để tiết kiệm nhiên liệu triệt để. Việc tăng tốc đột ngột sẽ khiến lượng nhiên liệu được sử dụng tăng đột ngột, dẫn tới tiêu tốn nhiên liệu nhiều hơn. Di chuyển với tốc độ đều và giữ khoảng cách với xe trước để tránh phải phanh đột ngột.

Đi đúng số: Nếu là xe số, đi đúng tốc độ tương ứng với vị trí số. Nếu đi ở số thấp hơn so với tốc độ, động cơ sẽ bị gằn và tiêu tốn nhiều nhiên liệu hơn. Nếu...

Để chọn được một chú chim trong lồng tập thể khi mua ở cửa hàng là điều rất khó,vì trong lồng có đến vài chục con,và cũng không biết chim đó được bẫy như thế nào vì có nhiều kiểu bẫy chim chào mào như bẫy đấu hay là người ta bẫy lưới,bẫy keo thậm chí là bẫy điện (thường bầy chào mào xuống nước tắm người ta để điện xuống nước làm chim bất tĩnh).Nên để chọn được chú chim chào mào cần dựa vào các yếu tố như : tướng chim,mào,đầu,mí mắt….
Cách chọn chim chào mào thì anh em nên đi vào khoảng thời gian buổi sáng 8h30 – 10,đây là thời gian dễ chọn vì chim đã ăn no ít bay nhảy và giờ này chim siêng...

Bạn mong muốn một cuộc sống hạnh phúc và đủ đầy về vật chất? Vậy, hãy xem những bí quyết sau có giúp ích cho mình không nhé?
Hãy giữ cho nhà bếp luôn sạch sẽ. Thức ăn trong tủ lạnh luôn luôn tươi mới và nên dọn mọi thứ gọn gàng sau khi làm việc xong.
Màu sắc có ảnh hưởng mạnh mẽ đến tâm trạng và màu đỏ được coi là màu tốt lành và mạnh mẽ. Màu tím và màu xanh lá cây cũng là màu sắc của sự thịnh vượng. Nếu không thể trang trí toàn phòng, bạn có thể tạo điểm nhấn trong phòng với những màu trên.

Khu vực tiền bạc tốt: Xác định rõ khu vực phong thủy tiền bạc trong nhà của bạn và...

Những bình hoa rực rỡ sắc màu không thể thiếu trong nhà vào những dịp lễ, Tết... Tuy nhiên nếu không biết cách cắm thì hoa sẽ không tươi và mau héo. Muốn giữ được hoa đẹp và tươi lâu, hãy tham khảo những ý kiến dưới đây.

ImageTrước hết phải chọn hoa thật tươi để mua, với hoa hồng, cần chọn mua những hoa không bị nở toét. Nếu mua cả đóa, nên loại những hoa có dấu hiệu héo úa ra khỏi đóa vì chỉ cần 1 hoa héo có thể sẽ ảnh hưởng đến các hoa xung quanh. Chớ mua hoa cắm vào nước đá hoặc để tủ lạnh.
Trước khi cắm hoa vào bình, hãy rửa thật sạch bình, nếu rửa bằng xà phòng thì...

Thiếu ngủ hoặc ngủ chập chờn không chỉ gây ra cảm giác mệt mỏi và cáu kỉnh, mà còn có thể tác động xấu đến sức khỏe như gây ra bệnh tim mạch, trầm cảm và thậm chí tăng cân.
Nước ép quả anh đào


Gạo và đậu

Nên ăn vào bữa tối ít nhất 4 tiếng trước khi ngủ
Các loại đậu như đậu Hà Lan và đậu lăng rất giàu magiê, axit folic, kali và vitamin B giúp cân bằng nhịp sinh học. Cùng với thực phẩm có glycemic carbohydrate cao như gạo tẻ, chúng sẽ giúp bạn ngủ nhanh và sâu hơn.
Táo

Có vị ngọt, tính ôn, có tác dụng bổ tỳ, ích khí, an thần. Ăn táo đều đặn mỗi...

Thiếu ngủ hoặc ngủ chập chờn không chỉ gây ra cảm giác mệt mỏi và cáu kỉnh, mà còn có thể tác động xấu đến sức khỏe như gây ra bệnh tim mạch, trầm cảm và thậm chí tăng cân.
Nước ép quả anh đào


Gạo và đậu

Nên ăn vào bữa tối ít nhất 4 tiếng trước khi ngủ
Các loại đậu như đậu Hà Lan và đậu lăng rất giàu magiê, axit folic, kali và vitamin B giúp cân bằng nhịp sinh học. Cùng với thực phẩm có glycemic carbohydrate cao như gạo tẻ, chúng sẽ giúp bạn ngủ nhanh và sâu hơn.
Táo

Có vị ngọt, tính ôn, có tác dụng bổ tỳ, ích khí, an thần. Ăn táo đều đặn mỗi...

Nước chanh

Nước chanh chứa rất nhiều vitamin C tó tác dụng làm se da giúp khô mụn. Nhờ đặc tính sát trùng tự nhiên, nước chanh còn giúp loại bỏ nguy cơ nhiễm trùng khi mụn bị vỡ. Trong khi đó, các axit của chanh sẽ “điều trị” các loại vi khuẩn gây ra mụn trứng cá.
Cách dùng: dùng tăm bông thấm nước cốt chanh loãng, bôi lên khu vực có mụn để qua đêm rồi rửa sạch lại vào buổi sáng hôm sau. Nếu bạn sở hữu làn da nhạy cảm, dễ bị kích ứng, chỉ lên thoa nước chanh lên và giữ từ 10- 20 phút.
Bưởi


Là thành viên của gia đình họ cam quýt, bưởi cũng là một nguồn bổ sung...

Níu giữ tuổi thanh xuân là một việc vô cùng quan trọng với phụ nữ. Bạn hãy ghi nhớ 4 điều dưới đây để luôn trẻ đẹp, đầy sức sống nhé!
Dùng dưa chuột

Quá quen thuộc phải không? Nhưng không có gì buồn cười về những lợi ích sức khỏe mà dưa chuột hữu cơ cung cấp cho toàn bộ cơ thể của bạn. Các nhà nghiên cứu từ Viện Nghiên cứu Sinh học Salk thấy rằng: fisetin- một loại chất tự nhiên tìm thấy trong dưa chuột có tác dụng ngăn ngừa bệnh mất trí nhớ và bệnh Alzheimer.
Loại ''siêu thực phẩm'' này là một thành phần thiết yếu cho các mô liên kết luôn khỏe mạnh nhằm hỗ trợ cho sự phát...

Phòng ngủ là nơi yên tĩnh, thảnh thơi, để mỗi người khi bước vào đó sau một ngày làm việc căng thẳng không còn cảm giác căng thẳng, mệt mỏi nữa. Ngủ đủ giấc làm giảm nguy cơ mắc bệnh, đạt hiệu quả cao trong công việc, tâm lý thoải mái dễ chịu khi giao tiếp với mọi người xung quanh. Trong phong thủy, giấc ngủ còn được coi là yếu tố giúp tạo nên sự lãng mạn và tài lộc cho con người.
Đầu giường không kê sát vào đâu cả: con người cảm thấy luôn cô đơn, trống trải.
Nếu đầu giường của bạn không kê sát vào tường hoặc tủ quần áo sẽ hình thành thế "không chỗ tựa" được gọi là điềm "hung cô đơn"....

Từ 1/3/2015 mã vùng điện thoại cố định Thành phố Hà Nội đổi từ 4 thành 24; Thành phố Hồ Chí Minh đổi từ 8 thành 28; Thành phố Đà Nẵng đổi từ 511 thành 236…

Theo Thông tư 22/2014/TT-BTTTT Quy hoạch kho số viễn thông do Bộ Thông tin và Truyền thông vừa ban hành, mã vùng điện thoại cố định các tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương sẽ thay đổi. Cụ thể: Thành phố Hà Nội đổi từ 4 thành 24; Thành phố Hồ Chí Minh đổi từ 8 thành 28; Thành phố Đà Nẵng đổi từ 511 thành 236; Thành phố Hải Phòng đổi từ 31 thành 225; Thành phố Cần Thơ đổi từ 710 thành 292; Thừa Thiên – Huế từ 54 thành 234; Quảng Ninh...

Một thiếu niên 17 tuổi đã bị cá mập trắng vùng Tây Nam nước Úc cắn chết khi đang cùng bạn đi săn cá tại một bãi biển.
Jay Muscat, 17 tuổi, đang cùng bạn đi săn cá bằng lao tại bãi biển Cheynes, bờ Nam miền Tây nước Úc thì bị cá mập tấn công. Người bạn của cậu may mắn thoát chết đã phóng lao về phía con cá.
Đây là vụ cá mập cắn chết người thứ hai xảy ra chỉ trong 2 tuần. Trước đó, một thanh niên 18 tuổi bị cá mập cắn chết lúc đang săn cá bằng lao ở rạn san hô Great Barrier ngoài khơi bờ Đông nước Úc.
Dã Quỳ ( Theo Theguardian)
[Only admins are allowed...

Chất nhờn cũng là một trong những nguyên nhân gây nên mụn. Vậy nên, để làm sạch chất nhờn trên da nhanh chóng, bạn có thể áp dụng ngay các biện pháp tạm thời sau:
Pha một ít muối và một chút nước tinh khiết vào bình xịt nhỏ, lắc đều cho tới khi muối tan hết. Sau mỗi lần rửa mặt, xịt dung dịch muối này vào cuộn bông tẩy trắng rồi lau như với nước hoa hồng. Da của bạn sẽ mềm mại hơn và không bóng nhẫy vì nhờn. Thực hiện mỗi ngày một lần.
Nước cốt chanh và lòng trắng trứng gà

Dùng 2 thìa cà phê nước cốt chanh trộn thật đều với 1 lòng trắng trứng gà. Dùng hỗn hợp này thoa lên mặt....

Bước 1: Đánh giá bản thân
Bạn cần phải rà soát lại bản thân và vị trí hiện tại của mình để tìm ra loại hình kinh doanh nào là phù hợp. Tại sao bạn muốn bắt đầu kinh doanh? Có phải vì tiền bạc, sự tự do, tính năng động hay vì một lý do nào khác? Bạn phải xem xét những thứ gì? Bạn cần phải có những kỹ năng gì? Lĩnh vực công nghiệp nào bạn am hiểu nhiều nhất? Bạn thích cung cấp sản phẩm hay dịch vụ? Bạn thích làm gì? Mức vốn mà bạn sẵn sàng chấp nhận rủi ro là bao nhiêu? Bạn sẽ làm toàn thời gian hay là bán thời gian? Bạn có thuê nhân viên hay không? Trả lời các loại câu hỏi này sẽ giúp bạn thu...

Công Vinh và Thủy Tiên hạnh phúc tột cùng trong ngày cưới
Chiều 27-12, ngôi sao bóng đá Công Vinh và Thủy Tiên đã làm lễ cưới tại thành phố Rạch Giá, Kiên Giang.
Tiệc cưới được trang hoàng sang trọng với gam màu trắng chủ đạo cùng 50 ngàn bông hồng trắng. Tuy nhiên, lễ cưới của Công Vinh và Thủy Tiên khá đặc biệt khi họ đãi tiệc chay vì không muốn sát sinh trong ngày cưới của mình.
Sảnh cưới tại khu du lịch Hòa Giang có sức chứa khoảng 700 chỗ nhưng trở nên quá tải trước sức hút từ hai cái tên nổi tiếng ở lĩnh vực bóng đá và ca nhạc như Công Vinh và Thủy Tiên.
Sau buổi rước...

Chậu lavabo chân lửng inax GL-285V & L-288VC
Kích thước 497x426x810 mm
Chất liệu sứ cao cấp
Phủ men bóng, hạn chế vi khuẩn
Bao gồm: Chậu lavabo và chân chậu
Chậu 1 lỗ (VFC) = Ф 36
Chậu 3 lỗ (VEC) = Ф 3
* Chậu inax GL-285V & L-288VC màu nhạt giá 1.365.000đ

Công nghệ chống khuẩn Hyper Kilamic
Công nghệ PROGUARD ngăn nước không dính vào bề mặt
Chống hình thành các vết ố do cặn khoáng
Ngăn ngừa vi khuẩn phát triển

Hãng sản xuất: INAX
Công nghệ: Nhật Bản
Sản xuất tại: Việt Nam
Sản phẩm Chậu Rửa Lavabo inax L 296V...

Vòi hoa sen tắm nóng lạnh inax BFV-5003S-5C
Áp lực nước: 0.05 MPa ~ 0.75 MPa
Tay sen massage
Tay sen phun rửa mạnh mẽ
Kết cấu bên trong vững vàng

Hãng sản xuất: INAX
Công nghệ: Nhật Bản
Sản xuất tại: Việt Nam
Bảo hành: 3 năm
Tình trạng: Mới
Xuất xứ: Chính hãng
Vận chuyển: Miễn Phí nội thành TPHCM
Ngoại tỉnh giá thương lượng
Lắp đặt: Miễn Phí

Giá : 5,450,000 đ
Voi-sen-nong-lanh-1003S-2C
Vòi sen nóng lạnh 1003S-2C
Vòi sen nóng lạnh INAX sản xuất theo tiêu...

Sàn Gỗ Tự Nhiên - Sàn Gỗ Tự Nhiên Cao cấp, Sàn gỗ tự nhiên giá rẻ, Sàn gỗ tự nhiên đẹp và tốt nhất. Cam kết chất lượng uy tín tuyệt đối với khách hàng.

Sàn gỗ tự nhiên sử dụng từ những loại gỗ cứng, chịu lực tốt, chống ma sát, mài mòn,… Trước đây để làm sàn gỗ người ta thường phải sử dụng những loại gỗ quí như gỗ gõ, gỗ cẩm lai, gỗ căm xe,… Và để sử hữu sàn gỗ tự nhiên cho ngôi nhà thân yêu của mình là một điều rất xa xỉ,vì sàn phẩm có giá thành rất cao do sử dụng những nguyên liệu quí với kỷ thuật gia công lạc hậu chủ yếu làm thủ công cho ra sản phẩm không có tính thẩm mỹ cao. Ngày...

Không những có chức năng cất giữ và sắp xếp giày dép gọn gàn, nếu có khiếu thẩm mỹ bạn có thể tăng thêm vẻ đẹp cho phòng khách của mình nhờ tủ kệ giày dép.
Có 2 dòng sản phẩm tủ giày dép:

Tủ giày dép gỗ tự nhiên, đẹp, bền, giá tốt

Công ty trang trí nội thất minh khôi chuyên sản xuất tủ giày dép bằng gỗ tự nhiên xoan đào
Với các kích thước chuẩn như: 60 - 80 - 100 - 120cm cho chiều ngang và 100cm cho chiều cao.
Có 4 đến 5 ngăn (3 hoặc 4 miếng ngăn) và hộc kéo để cất giữ bao tay, khẩu trang, vật dụng đi đường....

Tủ giày dép gỗ mdf nhập...

Trong các xu hướng thiết kế bếp đa dạng và phong phú của năm 2014 này, một xu thế đã hình thành từ lâu, nhưng dạo gần đây mới được ứng dụng rộng rãi, đó chính là thiết kế nhà bếp đơn sắc. Những gam màu trầm, tối màu, hoặc nhẹ nhàng, lãng mạn sẽ được sử dụng đồng bộ cho nội thất bếp, giúp tạo ra vẻ thanh thoát, tinh tế, giản đơn nhưng vẫn rất ấn tượng.
Nói là đơn sắc, nhưng không hẳn tất cả những gì nằm trong căn phòng sẽ được sử dụng ở cùng một màu, mà việc chọn một màu sắc thích hợp nào đó để làm chủ đạo, sau đó kết hợp hài hòa với những chi tiết nhỏ khác để tạo nên điểm nhấn. Ở xu hướng...

Theo Giám đốc công an tỉnh Lâm Đồng, thiếu tướng Bùi Văn Sơn, hiện lực lượng đang chuẩn bị tiến hành khoan từ đỉnh núi xuống ví trí nơi 12 người đang mắc kẹt. Được biết khoảng cách từ đỉnh núi đến vị trí hầm bị sập khoảng 70m.
Lực lượng tại hiện trường cho biết, khi liên hệ qua đường ống đã thông từ bên ngoài vào phía hầm bị sập, những người đang mắc kẹt đã nói chuyện rất rõ. Một người tham gia cứu hộ cứu nạn thuật lại lời của nạn nhân đang bị mắc kẹt bên trong: "ở đây rất lạnh, mong anh em cố gắng hết sức mình cứu chúng tôi".
[Only admins are allowed to see this...

Các chủng loại vật tư ống nước nhựa Quý Khách đặt mua trực tuyến đều là các sản phẩm chính hãng, tiên tiến, đa dạng, độ bền cao, dễ thay thế, được lựa chọn cẩn thận, đển từ những nhà sản xuất có uy tín trong nước và khu vực. Bên cạnh đó, Quý Khách có thể tải bảng giá ống nước nhựa và phụ kiện mới nhất được cập nhật thường xuyên từ trang web của chúng tôi.
Trong các loại ống nhựa chịu áp lực,ống nhựa cấp nước sạch,ống nhựa thoát nước thải.Ống nhựa HDPE ngày càng được dùng nhiều do những đặc tính quý của nó hơn hẳn tính chất của các loại ống nhựa khác:

- Nhẹ nhàng,dễ chuyên chở.

Vỏ cam vỏ chanh diệt mảng bám răng.
Thành phần: Vỏ cam, kem đánh răng, bột nở, muối
- Vỏ cam phơi khô xay thành bột mịn, sau đó trộn bột vỏ cam với kem đánh răng thành hỗn hợp nhuyễn để dùng đánh răng hàng ngày. Hỗn hợp vỏ cam, kem đánh răng sẽ giúp răng sáng bóng và làm bong dần lớp mảng bám răng khó chịu.
tẩy trắng tự nhiên có tác dụng làm sạch các mảng bám, vết ố vàng trên răng, giúp răng trắng bóng, chắc khỏe và còn khiến hơi thở thơm mát hơn. Bạn chỉ cần hòa 1 thìa cà phê nước cốt chanh với một
thìa nước sôi để ngồi vào hỗn hợp rồi trộn sột sệt vừa phải. Dùng hỗn hợp vỏ...

Sản phẩm được thiết kế mang tính kế thừa từ dòng sản phẩm cửa sổ lùa YH 700, tuy nhiên với dòng sản phẩm cửa sổ lùa Đại Tân 700 ngoài tiêu chí định vị giá thành thấp dễ gần gũi với nhóm khách hàng bình dân thì sản phẩm vẫn đảm bảo được độ chắc chắn và những đặc tính ưu việt của hệ cửa.
[Only admins are allowed to see this link]

Mùa đông ngày càng khắc nghiệt, hiện tượng hiệu ứng nhà kính ngày càng tăng, nhiệt độ ngày càng giảm làm cho tình trang da khô, nhăn nheo, nứt nẻ. Điều này làm cho bạn cảm thấy khó chịu khi ra đường với tình trạng da xấu xí này, nặng hơn thế còn có thể gây nứt nẻ khiến bạn đau đớn.Vậy làm như nào để trị da khô? Sau đây sẽ là những cách trị da mặt khô nhăn nứt nẻ mùa đông.
Tập thể dục cũng sẽ giúp cho làn da của bạn tươi trẻ khỏe khoắn hơn.
- Bạn vừa tẩy trang làn da của bạn đang khô thiếu dưỡng chất thì bạn nên điều trị da khô tự nhiên bằng cách đắp các loại mặt nạ: mặt nạ dưa chuột,...

Trước khi xây dựng một ngôi nhà, ngoài những thiết kế cơ bản về kết cấu như cong xep, cua xep inox thì việc thiết kế cầu thang cũng luôn được chủ nhà và kiến trúc sư coi trọng. Ngoài chức năng là để tạo nối lên xuống giữa các tầng được an toàn thì cầu thang inox còn là một tác phẩm nghệ thuật kiến trúc độc đáo trong không gian nha ban. Trước đây khi gỗ được làm nguyên liệu chính thì bây giờ với vật liệu INOX sáng bóng đã được áp dụng rộng rãi hơn, với phong phú về chủng loại đa dạng về mẫu mă sẽ mang lại cho ngôi nhà bạn một thiết kế hiện đại và sang trọng hơn. INOX được áp dụng rất phù hợp với...

JEAN NAM CAO CẤP
Giá gốc: 315.000 VNĐ
Giảm: 45%
Còn: 115.000 VNĐ
JEAN NAM CAO CẤP
Giá gốc: 315.000 VNĐ
Giảm: 45%
Còn: 170.000 VNĐ
JEAN NAM CAO CẤP
Giá gốc: 315.000 VNĐ
Giảm: 45%
Còn: 170.000 VNĐ
[Only admins are allowed to see this link]

Các chị em thường áp dụng rất nhiều biện pháp để giảm cân nhanh, để có được một thân hình thon gọn hằng mơ ước. Quá trình giảm cân là sự kết hợp của luyện tập và ăn uống hợp lý. Dưới đây là một số mẹo nhỏ về ăn uống, giúp bạn giảm cân nhanh nhất trong vòng 1 tuần.
Bạn nên ăn trước khi đi chợ, sẽ giúp bạn không muốn nếm những thức ăn ngoài chợ và tránh mua về những thức ăn không cần thiết.
Trước khi ăn nên uống một ly nước, ăn một bát canh, hay một đĩa rau luộc, một quả dưa chuột để tạo cảm giác no. Từ đó, bạn sẽ ăn ít đi, và giảm cân nhanh nhất.
Bạn muốn eo thon, bụng phẳng? Hãy...

Thông thường, những bạn gái thấp bé đều muốn mình trông cao ráo hơn. Điều sẽ trở nên dễ dàng, chỉ cần bạn nắm giữ những nguyên tắc sau:
. Sử dụng những bộ trang phục một màu hoặc mảng màu, tạo thành điểm nhấn trên cơ thể.
. Váy luôn là lựa chọn tuyệt vời cho người thấp, đặc biệt là những chiếc váy ôm sát, giúp "kéo dài" thân hình của bạn.
. Chọn quần áo vừa với kích thước cơ thể.
. Giày cao gót luôn là lựa chọn tuyệt vời, tôn lên chiều cao của phái đẹp. Tuy nhiên, đừng quá lợi dụng chúng, bạn nên chọn những đôi giày có chiều cao phù hợp với tỷ lệ của thân hình.
. Không...

Chỉ còn khoảng 2 tháng nữa là đến Tết Ất Mùi 2015. Việc đặt vé tàu tết trong vòng 4 phút rõ ràng là một bước “đột phá”, giúp hành khách thuận tiện hơn trong lộ trình mua vé về quê. Tuy nhiên, để hoàn thành nhanh các thao tác trong vòng 4 phút, hành khách phải tìm hiểu kỹ các thông tin về ký hiệu chuyến tàu, ngày giờ tàu chạy, loại vé, giá tiền để sớm đưa ra quyết định mua vé. Không chỉ vậy, hành khách còn phải chuẩn bị sẵn các phương án vé khác nhau để thay thế, đề phòng trường hợp hết vé.

"Việc đặt vé online đòi hỏi thao tác khá nhanh và chuẩn xác, với những ai không hiểu biết nhiều...

Chuối tiêu là loại thực phẩm bổ dưỡng, chứa nhiều tinh bột. Thường xuyên ăn chuối giúp nâng cao hệ miễn dịch của cơ thể, không chỉ vậy, tác dụng của chuối tiêu còn có hiệu quả phòng chống ung thư, giảm béo phì, làm da mềm mại, kéo dài tuổi thọ, ngoài ra còn có nhiều chức năng phòng bệnh khác.
Cải thiện chứng trầm cảm
Theo một nghiên cứu mới đây của hội MIND (Association for Mental Health) thì nhiều người bị bệnh trầm cảm thấy dễ chiụ hơn sau khi ăn một quả chuối, vì trong chuối có chất trytophan, một loại protein mà cơ thể chuyển hóa thành chất serotonin tạo cảm giác thoải mái, giúp bạn...